Shadowing – Come Migliorare la Pronuncia e Perdere l’accento nelle Lingue Straniere

Quando iniziamo a imparare l'inglese, è normale sentire che le parole non fluiscono correttamente o che il tuo accento non è naturale. Questo è più comune di quanto tu creda, ma non ti preoccupare, esistono tecniche per migliorare.

È qui che entra in gioco lo shadowing. Una tecnica famosa tra gli esperti di lingue per i suoi ottimi risultati.

Proprio per questo, i nostri esperti si sono presi la briga di progettare una guida completa affinché tu possa implementare la tecnica dello shadowing in poco tempo.

Cos'è lo shadowing?

Nella sua forma più semplice, lo shadowing (dall'inglese shadow, che significa "ombra") è la tecnica di imitare un parlante madrelingua.

La chiave non è capire le parole più usate dell'inglese, ma allenare la tua bocca, lingua e corde vocali per produrre i suoni dell'inglese in modo corretto e fluido.

Attraverso la ripetizione costante e consapevole, il tuo cervello e il tuo corpo si abituano ai nuovi schemi sonori, permettendoti di parlare con più naturalezza e fiducia.

Come funziona e i suoi incredibili benefici

Lo shadowing funziona perché attiva il circuito fonologico, una parte del nostro cervello che ci permette di trattenere l'informazione verbale. Ascoltando e ripetendo in modo quasi simultaneo, creiamo una connessione diretta tra il suono che entra dalle nostre orecchie e quello che esce dalla nostra bocca.

Questo processo evita la traduzione mentale e ci offre i seguenti benefici:

• Migliori la tua pronuncia: ti alleni ad articolare suoni che non esistono nella tua lingua.
• Aumenta la tua fluidità: la ripetizione ti aiuta a connettere parole e frasi, eliminando le pause imbarazzanti.
• Sviluppi il ritmo e l'intonazione nel parlato: ti familiarizzi con la "musica" dell'inglese, il che ti fa sembrare più naturale e comprensibile.
• Espandi il vocabolario: ascoltare e ripetere parole in un contesto specifico ti aiuta a memorizzarle.
• Migliora la comprensione auditiva: prestando attenzione a ogni dettaglio, il tuo orecchio si acuisce per capire i madrelingua alla loro velocità normale.
• Aumenta la fiducia: fare pratica, anche se in privato, ti libera dalla paura di commettere errori, preparandoti a parlare in situazioni reali.

✅ Il contrasto tra dire this, that, those e pronunciarli in modo naturale, senza pause, è un chiaro esempio del progresso che otterrai applicando lo shadowing.

Passo dopo passo per iniziare a praticare shadowing

Affinché la tecnica sia efficace, è importante seguire una struttura chiara. Ecco una guida per iniziare oggi stesso:

• Scegli il tuo materiale: seleziona un audio o un video corto (da 1 a 3 minuti) di un parlante madrelingua con una voce chiara e un ritmo che ti risulti comodo. L'ideale è che abbia una trascrizione.
• Ascolta senza fare nulla: per prima cosa, ascolta semplicemente l'audio completo per familiarizzare con l'argomento e la voce.
• Leggi la trascrizione: ascolta l'audio una seconda volta mentre leggi il testo. Cerca qualsiasi parola che non conosci e capisci il significato generale del contenuto.
• Fai lo "shadowing" con la trascrizione: riproduci l'audio e inizia a ripetere le parole quasi contemporaneamente al parlante. Mantieni lo sguardo sulla trascrizione. Il tuo obiettivo è imitare la velocità, l'intonazione e la pronuncia.
• Continua senza la trascrizione: una volta che ti senti a tuo agio, ripeti l'esercizio ma senza guardare il testo. Concentrati solo sull'ascolto e l'imitazione.
• Registra e confronta: registrati mentre fai l'esercizio. Successivamente, confronta la tua registrazione con l'audio originale. Questo ti aiuterà a identificare dove devi migliorare.
• Ripeti e avanza: ripeti lo stesso audio più volte (anche per diversi giorni) finché non senti di averlo padroneggiato. Poi, passa a un nuovo materiale.

Ricorda che la costanza è fondamentale se vuoi dominare la lingua e superare il test di livello di inglese di Papora. Non hai bisogno di praticare per ore; bastano 15 o 20 minuti al giorno per fare la differenza.

Risorse per fare shadowing

In Papora abbiamo selezionato le risorse più adatte per iniziare ad applicare la tecnica dello shadowing senza perdere tempo a cercare.

Video di Youtube

Esistono molti canali che ti permettono di fare pratica in base al tuo livello:

• Rachel's English: è uno dei canali più popolari per migliorare la pronuncia. Rachel è una fonetista che scompone i suoni dell'inglese americano e offre esercizi di shadowing.
• English With Lucy: se preferisci l'inglese britannico, Lucy offre video con uno stile molto chiaro e divertente.
• BBC Learning English: video corti di notizie e argomenti di attualità con trascrizioni, ideali per livelli intermedi e avanzati.

Podcast

I podcast sono una risorsa perfetta per fare shadowing ovunque, soprattutto per la varietà di argomenti esistenti:

• 6 Minute English (BBC): un podcast corto e di qualità che affronta temi vari e ti insegna conoscenze di base come presentarsi in inglese.
• All Ears English: due professoresse di inglese conversano in modo naturale sulla cultura americana e danno consigli linguistici.
• Luke's English Podcast: questo è un podcast di commedia e lezioni di inglese con accento britannico. È l'ideale per coloro che hanno già un buon livello.

Applicazioni e Strumenti

La tecnologia può anche essere il tuo miglior alleato per lo shadowing.

• Language Reactor (estensione di Chrome): ti permette di vedere video di YouTube e serie di Netflix con sottotitoli duali. Puoi mettere in pausa, ripetere frasi e vedere la trascrizione.
• EchoSpeak: app progettata specificamente per lo shadowing, ti permette di importare video e lavorarci in modo controllato.
• Audacity: se preferisci lavorare con gli audio, questo è un programma gratuito di editing che ti permette di ridurre la velocità di un audio senza alterarne il tono.

Materiali progressivi per ogni livello

È importante scegliere correttamente il materiale da usare con lo shadowing, in modo che ogni video si adatti al tuo livello. Ecco alcuni consigli:

• Principiante: comincia con audio corti e chiari. Gli audiolibri per bambini sono un'ottima opzione per iniziare a identificare i verbi importanti in inglese.
• Intermedio: usa podcast o video educativi con argomenti che ti interessano. Qui puoi iniziare a fare pratica con dialoghi più lunghi di serie TV o film.
• Avanzato: a questo livello puoi praticare lo shadowing con discorsi (TED Talks), interviste o audiolibri di un parlante madrelingua.

Suggerimento Finale: Potenzia il Tuo Inglese con Papora

Lo shadowing non è una scorciatoia magica, è uno strumento potente che richiede dedizione se vuoi dominare l'inglese. Tuttavia, usare questa tecnica senza la guida adeguata non ti porterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Proprio per questo raccomandiamo Papora. Una piattaforma online dove riceverai classi illimitate al mese con professori madrelingua, che ti aiuteranno a migliorare la tua pronuncia con conversazioni reali dal vivo.

I teacher hanno anni di esperienza nell'insegnamento, per cui possono darti consigli personalizzati per migliorare i tuoi punti deboli nella lingua. Questo feedback è essenziale nel momento in cui si vuole dominare l'inglese.

• Classi illimitate con una grande varietà di orari che si adattano alla tua disponibilità.
• Accesso a un corso autoguidato con oltre 500 lezioni interattive da A1 fino a C1.
• Classi divertenti e dinamiche dove puoi perdere la paura di parlare.
• Un certificato che attesta il tuo livello nella lingua.

Combinando gli insegnamenti dei nostri professori con strategie come lo shadowing, vedrai come potrai potenziare i tuoi risultati e fare un salto di qualità nella tua carriera professionale.

Domande frequenti sulla tecnica shadowing per imparare l'inglese