Bazen, günlük koşuşturma bize İngilizce öğrenmek için zaman ayıracak enerjiyi bırakmaz; bu da “çaba göstermeden öğrenme” isteği uyandırır.
Çünkü her zaman bir dil okuluna kaydolmak, İngilizce kitap okumayı öğrenmek veya diğer geleneksel öğrenme yöntemlerine zaman ayırmak mümkün değildir. Bu nedenle, uyurken İngilizce öğrenmek fikri oldukça cazip gelir.
Efsane mi gerçek mi?
Uyku üzerine yapılan bazı araştırmalar, uyurken İngilizce öğrenmenin mümkün olabileceğini ortaya koyuyor; hatta tarihte bazı keşiflerin uyku sırasında gerçekleştiği vakalar da mevcut.
Örneğin, periyodik tabloyu oluşturan Dmitri Mendeleyev'e bir şekerleme sırasında ilham gelmiştir.
Ancak unutmamak gerekir ki, uykuda mucizeler gerçekleşmez; uyanık olduğumuz zamanlarda İngilizceye hiç emek harcamazsak, derin uykuda öğrenme gerçekleşmez.
Papora ile İngilizce öğrenmek, uyuyarak öğrenmek gibidir.
Papora ile öğrenmek hiç bu kadar pratik ve etkili olmamıştı; uyumak kadar kolay.
Nasıl olduğunu keşfedin
Uyurken İngilizceyi nasıl geliştirebiliriz?
Uyurken neler yaptığımız, dünyadaki en iyi nörologlar için bile hâlâ bir sır. Ancak son birkaç yılda bilim, kapsamlı araştırmalar sonucunda bu konuda bazı ilerlemeler kaydetti.
Chicago Üniversitesi’nden iki araştırmacı, Aserinsky ve Kleitman, II. Dünya Savaşı sırasında REM olarak bilinen bir uyku evresinin varlığını keşfettiler.
REM, Rapid Eye Movement’in kısaltmasıdır; Türkçeye “hızlı göz hareketi” olarak çevrilebilir.
Uzmanların bulgularına göre, uykuya ait bu özel evrede beynimiz uyanıklık sırasında olduğu kadar aktiftir; bu nedenle İngilizce veya başka bir konuyu öğrenmek mümkündür.
Uyurken öğrenme tekniği, gece boyunca İngilizce bir ses kaydı çalınmasını içerir; böylece beyin, tamamen uyuyor olsa bile duyduklarını bir etkinlik olarak işlemleyebilir.
Ayrıca, Bern Üniversitesi’nden bilim insanları Katharina Henke, Marc Züst ve Simon Ruch, uyku sırasında çözümleme üzerine yaptıkları son çalışmada, uyandıktan sonra beynin uyku sırasında oluşan bağlantıları nasıl kurduğuna dair bulgular paylaşmışlardır.
Uzmanlardan bu yöntemle öğrenmek için ipuçları
Görme ve işitme duyusunu kullanın:
Hafızamızın bir bilgiyi depolamasının en iyi yolu, birden fazla duyu organımızı kullanmaktır.
“Bu, İngilizce öğrenmeyi eğlenceli hale getiren bir yöntemdir. Tekniğin daha etkili olması için, ses kaydını metin olarak da okumanızı öneririm. Böylece hem görme hem de işitme duyunuzu kullanmış olursunuz. Ayrıca, ses kaydını dinledikten sonra kendinizi değerlendirmenizi tavsiye ederim; bu sayede öğrenme ilerlemenizi takip edebilirsiniz.”
Yani, eğer şarkılar veya sesli kitaplar gibi içerikler kullanıyorsanız, dinlediğiniz şarkının sözlerini veya kitabın birkaç sayfasını okuma süresini de sürece dahil edin.
Bu, beyninizdeki bağlantıları güçlendirecek ve dilin okuma ve yazma becerilerini geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Kendi sesinizi kullanarak pratik yapın:
Bunu yüksek sesle konuşarak, duyduğunuz İngilizce kelimeleri tekrarlayarak veya kendi oluşturduğunuz bir ses kaydını açarak yapabilirsiniz; böylece gece boyunca bunu dinlemeniz mümkün olur.
“Telefonunuzun ses kayıt uygulamasını kullanarak 5 yeni cümle kaydedin. Ardından, uyumadan önce 5 dakika boyunca bunları dinleyin.”
Başkasının sesini kullanabileceğiniz gibi, kendi sesinizi kullanmak da dilin telaffuzunu pratik etmenize yardımcı olur ve bu, REM uykusu sırasında öğrenmeyi daha kolay hâle getirir.
Kısa süreli pratikler
Uyku taktiklerini İngilizce öğrenmenin tek yöntemi hâline getirmeyin. Diğer sistemlerle denemeler yapın ve seviyenizi geliştirmek için bu yöntemi tamamlayıcı olarak kullanın.
“Önemli olan, günün en verimli olduğunuz zaman dilimini bulmak ve bunu beceri gelişimi için ayırmaktır. Fedakârlık yapmanız gerekebilir, ancak kısa süreli ve bilinçli pratikler hızlı bir şekilde sonuç verecektir.”
Çocuk hikâyelerini dinleyin
Çocuk kitapları, İngilizce öğrenmek ve kelime dağarcığınızı genişletmek için kullanabileceğiniz en iyi kaynaklardan biridir.
“En sevdiğim çocuk hikâyelerinden bazıları, Richmal Crompton’un William kitaplarıdır. Onları özellikle Martin Jarvis’in çok iyi okuması nedeniyle dinliyorum ve aslında sık sık yatmadan önce dinlemeye başlıyorum. Sonrasında gecenin ortasında, hikâyeler hâlâ kulağımda çalarken mutlu bir şekilde uyanıyorum. Ses tonu canlı, rahatlatıcı ve neşeli. Hikâyelerdeki İngilizce basit, gerçekçi ve çok sayıda diyalog içerdiği için oldukça özgündür.”
Uyurken İngilizce öğrenmek, diğer tekniklerin yerine geçmez
Birçok kişi imkânsızı vaat eder: Uyurken bir MP3 ile İngilizceyi hızlıca öğrenme yöntemleri ve bunu herhangi bir ek çalışmayla desteklememe.
Cazip gelebilir, ancak öğrenme her zaman adanmışlık ve İngilizceyi öğrenmek zaman ayırmayı gerektirir. Bu nedenle, bu tür uyurken öğrenme yöntemlerini her zaman daha geleneksel bir öğrenme süreciyle tamamlamalıyız.
Uyurken İngilizce öğrenerek bir gecede mükemmel İngilizceye sahip olamazsınız; ancak belirli bir ses kaydıyla deneme yapabilir ve sizin için işe yarayıp yaramadığını görebilirsiniz.
Beyin, uyanık olduğu zamanki gibi sesleri duyduğunda, duyduklarını işler; bu da, sanki araba kullanırken dil öğrenme CD’si çalıyormuşuz gibi bir etki yaratır.
Bu yönteme yönelik eleştiriler de vardır; bazıları etkinliğini reddederken, bazıları ise uyku saatinin dinlenmek için olduğunu ve bu nedenle bu tür deneylerden kaçınmanın daha doğru olduğunu savunur.
Uyurken İngilizce öğreniminizi nasıl destekleyebilirsiniz
Rüyalara özellikle günün son saatlerinden gelen unsurlar karışır; eğer gün içinde temel İngilizce aktiviteleri yaparsak, gece boyunca öğrendiklerimizi pekiştirme olasılığımız vardır.
Bununla birlikte, İngilizce seviyenizi yükseltmek için öğreniminizi mutlaka desteklemeniz gerekir. İnternette, size ve yaşam tarzınıza uygun pek çok seçenek bulunmaktadır.
İngilizce dizi veya YouTube videoları izleyebilir, etkileşimli alıştırmalar yapabilir veya bir İngilizce kursuna kaydolabilirsiniz.
Kullanabileceğiniz pek çok hizmet vardır, ancak şüphesiz en iyi seçenek çoğu kullanıcı için en faydalı olanıdır.
Papora gibi, yenilikçi ve eğlenceli içeriklerle kendi temponuzda İngilizce öğrenmenizi sağlayan kurslar, özellikle zamanınız kısıtlıysa sizin için mükemmeldir.
Peki, evden İngilizcenizi geliştirmek için sizin için en etkili yöntemler hangileri?
Uyurken İngilizce öğrenmeyle ilgili sıkça sorulan sorular
REM uyku evresindeyken beyniniz, uyanıkken olduğu kadar aktiftir; bu nedenle dinlediğiniz bir ses kaydına dikkat edebilir ve beyniniz bunu uyandıktan sonra işlemleyebilir. Ancak, İngilizce öğrenmek için bu yöntemi kullanmak istiyorsanız, en iyisi bunu Papora gibi bir kursla desteklemektir.
